fbpx
يرجى إدخال مصطلح البحث
icon

فنانة الطبخ

الجميع يمتلك وصفته السرية أو لمسته الخاصة. ولأنّ حدائق كاليفورنيا تشجعك على إضافة لمستك إلى كل ما تحضّرينه، اكتشفي في هذا المحور طرقاً جديدة لتستبدلي وتخلطي المكونات فتحصلي على نسختك الخاصة من الوصفات التقليدية والعالمية!

سلطة الكينوا المكسيكية conquer-the-kitchen

سلطة الكينوا المكسيكية

فنانة الطبخ فنانة الطبخ

  • icon-prep-time

    وقت التحضير

    30 دقيقة

  • icon-cook-time

    وقت الطبخ

    0 دقيقة

  • icon-difficulty

    مستوى الصعوبة

    سهل

  • icon-servings

    عدد الحصص

    5

المكونات

  • فاصوليا حمراء داكنة من حدائق كاليفورنيا – علبة

  • حبوب ذرة حلوة كاملة من حدائق كاليفورنيا - علبة

  • كينوا مسلوقة – كوبان

  • أفوكادو مقطّع إلى مكعبات – 2

  • بصل أحمر مفروم فرماً خشناً – 1

  • طماطم مفرومة فرماً خشناً – 1

  • فلفل رومي مفروم فرماً خشناً – 1

  • كزبرة طازجة مفرومة – ربع كوب

  • لتحضير الصلصة:

  • زيت زيتون – ثلاثة أرباع كوب

  • عصير ليمون حامض – ثلث كوب

  • ثوم مهروس – فصّان

  • ملح – نصف ملعقة صغيرة

  • فلفل أسود – نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

خطوة 1

لتحضير الصلصة: في وعاء، أخلطي زيت الزيتون، عصير الليمون الحامض، الثوم، الملح والفلفل الأسود.

خطوة 2

في وعاء ثانٍ، ضعي الفاصوليا الحمراء من حدائق كاليفورنيا، حبوب الذرة الحلوة من حدائق كاليفورنيا، الكينوا، الأفوكادو، البصل الأحمر، الطماطم، الفلفل الرومي والكزبرة.

خطوة 3

أضيفي مزيج الصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل. قدّمي السلطة مباشرة على سفرتك.